Quels sont les avantages de la natation pour les bébés ?

La natation est bénéfique pour le développement psychomoteur et la capacité respiratoire des enfants. C’est pourquoi, on a parlé à un spécialiste, afin qu’il offre les meilleures recommandations sur la pratique de ce sport par les bébés.

A. Qu’est-ce que la natation ?

La natation est l’un des sports les plus complets qui existent, car elle exerce tous les muscles du corps tout en libérant l’esprit du stress quotidien. Dans le cas des bébés, les bienfaits des cours de natation sont innombrables, car ils favorisent le développement des systèmes moteurs et psychosociaux.

B. Quels sont les avantages de la natation pour les bébés ?

Selon un spécialiste, le jeu améliore la capacité respiratoire du bébé. De même, l’adaptation au milieu aquatique avec leurs proches, favorise les relations affectives améliorant la confiance en soi de l’enfant. De nombreux parents considèrent que les cours de natation sont essentiels pour que l’enfant apprenne à nager, laissant de côté les bienfaits de cette discipline. Toutefois, dans le cas des bébés, les parents doivent savoir que leurs enfants n’apprendront pas à nager après le programme. Ils doivent savoir que l’objectif de l’activité est de familiariser l’enfant avec le milieu aquatique par des activités qui favorisent son développement moteur et psychologique. La participation active des parents est essentielle dans cette discipline en raison du caractère collectif de l’activité et du jeune âge de leurs enfants. Ils ne sont pas de simples observateurs, mais collaborent avec l’instructeur pendant les cours. À quel âge les bébés peuvent-ils commencer les cours de natation ? Les cours pour bébés vont de six mois à deux ans, lorsqu’ils commencent une formation plus expérimentée. Ces cours consistent en une approche des aspects les plus pertinents de l’activité aquatique et doivent être organisés dans un bassin spécialisé pour les plus jeunes. Cet espace doit disposer d’un verre adapté à la pratique de la natation pour bébés, dont l’eau doit osciller entre 30º et 32º, la température ambiante étant de deux degrés supérieurs, comme l’affirme le directeur général de la piscine. La raison pour laquelle cette pratique n’est pas recommandée aux bébés de moins de six mois est que jusqu’au quatrième mois de vie, le système immunitaire des bébés ne finit pas de se former et les possibilités d’avoir des rhumes ou des infections comme les otites augmentent remarquablement. Toutefois, c’est le pédiatre qui doit s’occuper du nouveau-né et donc déterminer quel est le meilleur moment pour chaque enfant de commencer à pratiquer ce sport ou s’il y a une raison de le décourager. La recommandation sera toujours d’aller d’abord chez le pédiatre. C’est le professionnel qualifié qui connaît le mieux le bébé et qui fixera les lignes directrices à suivre, en indiquant les avantages de l’activité et les risques à prendre en compte. Une fois qu’on aura l’approbation du médecin, il ne restera plus qu’à profiter de l’activité avec notre bébé. 

C. Que peut faire un bébé grâce aux cours de natation ?

Les objectifs des cours de natation sont très variés, bien que le principal soit de “familiariser l’enfant avec l’eau”. Le but est que le bébé soit autonome dans l’eau, avec et sans l’aide de matériel auxiliaire. En outre, on trouve d’autres buts plus spécifiques parmi lesquels le directeur général souligne les suivants : établir une relation directe avec un environnement non-terrestre. Découvrir les différentes possibilités de relation avec l’environnement aquatique : flotteurs, virages, déplacements et immersions. Expérimenter et évoluer dans les différentes aptitudes aquatiques de base : équilibre, manipulations, escalade. Interagir avec d’autres personnes : moniteurs, autres parents et autres bébés. Afin d’atteindre ces objectifs, les cours de natation sont divisés en deux grands domaines : les schémas de mouvement et les compétences de base dans l’eau. Les premiers comprennent des exercices de posture dans l’eau, de propulsion et de différentes façons d’entrer dans la piscine. Dans le second, en revanche, il y a l’équilibre, les virages, les manipulations, les déplacements, les plongées et les montées ou sorties de l’eau. En bref, la natation est un sport essentiel pour les enfants puisqu’ils sont très jeunes. Selon l’âge et le stade de développement des enfants, certains objectifs seront promus ou d’autres non, bien qu’il y ait des avantages communs aux deux qui permettront un développement positif.

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